Mikä materiaali sopii joogavaatteisiin, kuinka valita joogapuku

Tällä hetkellä markkinoiden joogapukujen tyylit ovat yhä monipuolisempia, ja niissä on erilaisia ​​tekstuureja, tyylejä, tyylejä, värejä ja tyylejä. Joten kuinka valita joogapuku ja miten valita sinulle sopiva joogapuku?

joogavaatteiden kangas

Viskoosikankaat ovat tällä hetkellä markkinoiden yleisimpiä joogavaatteita, koska niiden hinta ja mukavuus ovat paras suhde. Tietysti bambukuitumateriaalin materiaali on todella hyvä, mutta se on vähän kallis, koska se on puhdas luonnollinen ympäristönsuojelutuote. Koska käytämme sitä vain joogaaessamme, jos se täyttää erilaiset vaatimukset joogassa, se on mielestäni aika hyvä joogavaate. Kustannussuorituskyvyn kannalta olen henkilökohtaisesti sitä mieltä, että viskoosimateriaali on melko mukava. Kyllä, ja hinta on kohtalainen, noin yksi tai kaksisataa.

joogavaatteet mukavuus

Joogavaatteiden yläosan pituuden tulee varmistaa, että napa ei tule näkyviin. Napa on dantian. Jos napaakin tärkeä ovi altistuu ulospäin puhaltamaan ilmastointia (jopa luonnollista tuulta), se ei ole hyvä niille, jotka kiinnittävät huomiota terveydenhuoltoon. Siksi on suositeltavaa, että kaikki, olipa sinulla pidempi toppi tai korkeammat housut, muistavat peittää napa. Vyötäröä ja vatsaa ei saa rajoittaa. On parasta valita kiristysnyörillä varustetut housut, joiden pituutta ja joustavuutta voidaan säätää. Edistyneiden joogan harjoittajien on tehtävä inversioharjoituksia ja valittava parempi jalkojen sulkemiseksi.

Hengittävä ja hikeä siirtävä joogaasu

Joogaharjoittelu hikoilee paljon, mikä on myös avain joogan valinnassa myrkkyjen poistamiseen ja rasvan vähentämiseen. Hyvän hikoilun omaavien kankaiden valinta voi auttaa hikeä erittämään, jolloin hien sisältämät myrkylliset aineet eivät kuluta ihoa; kankaat, joilla on hyvä ilmanläpäisevyys, kun hiki poistuu, vaatteet eivät ole lähellä ihoa, mikä vähentää epämukavuutta.